Πότε η ψυχοθεραπεία μέσω διαδικτύου προτείνεται

Η ψυχοθεραπεία μέσω διαδικτύου είναι αναγνωρισμένη από τον Αμερικάνικο σύλλογο Ψυχολόγων (Α.Ρ.Α.) ήδη από το 1996. Οι μορφές της ηλεκτρονικής ψυχοθεραπείας ποικίλουν ανάλογα με τη θεωρητική κατάρτιση των ψυχολόγων αλλά και το μέσον που χρησιμοποιούν.


Η ψυχοθεραπεία μέσω διαδικτύου (e-therapy) προτείνεται κυρίως στις παρακάτω περιπτώσεις:


α) Σε όσους κατοικούν σε περιοχές απομακρυσμένες και δεν έχουν πρόσβαση σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας.


β) Σε άτομα που για κάποιον λόγο δεν μπορούν να βγουν από το σπίτι τους, είτε γιατί πάσχουν από κάποια ασθένεια είτε γιατί υποφέρουν από κοινωνική φοβία, κρίσεις πανικού όταν βρίσκονται εκτός σπιτιού κλπ.


γ) Σε όσους, εξαιτίας της εργασίας τους ή άλλων λόγων, είναι υποχρεωμένοι να ταξιδεύουν συχνά και δεν μπορούν να παρακολουθήσουν μία θεραπεία στο γραφείο του θεραπευτή σε σταθερή βάση

δ) Σε ομογενείς Έλληνες που θέλουν να ακολουθήσουν μία θεραπεία στη μητρική τους γλώσσα από τον τόπο κατοικίας τους.


ε) Σε ανθρώπους που διστάζουν να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία και η διαδικτυακή της μορφή μπορεί να αποτελέσει γέφυρα.

στ) Για άτομα εξαρτημένα από τους υπολογιστές και το διαδίκτυο. Χρησιμοποιώντας το μέσο εθισμού τους στοχεύουμε στην απεξάρτησή τους από αυτό. Εδώ ενδείκνυται η ψυχοθεραπεία μέσω τέχνης, περισσότερο από όλες τις άλλες, γιατί η εξαρτητική-καταστροφική συμπεριφορά θα μετασχηματιστεί σε δημιουργική.


Η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που ακολουθώ είναι είτε ψυχοδυναμικής κατεύθυνσης βασισμένη στο λόγο, είτε χρησιμοποιώντας τεχνικές παρμένες από τις κλασικές ψυχοθεραπείες μέσω τέχνης αλλά και νέες που προκύπτουν από τις ψηφιακές τεχνολογίες σύμφωνα με τη φράση του επικοινωνιολόγου Mc Luhan που έλεγε ότι το μέσο είναι το μήνυμα.


Δεν είναι απαραίτητες ειδικές γνώσεις υπολογιστών για όσους θέλουν να ξεκινήσουν μία online ψυχοθεραπεία. Κατά την πρώτη επαφή (μπορεί να γίνει μέσω τηλεφώνου, ή email, ακόμη και στο γραφείο-εφόσον κάποιος δύναται και επιθυμεί) θα ενημερωθεί για τον τρόπο της διαδικτυακής μας επικοινωνίας.


Για περισσότερες πληροφορίες: 2108064426, 6945350084
dimitrastav@yahoo.com
Δήμητρα Σταύρου Ψυχολόγος (Μέλος Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων)/Δραματοθεραπεύτρια (Μέλος του Δ.Σ. της Ένωσης Δραματοθεραπευτών και Παιγνιοθεραπευτών Ελλάδας).

Online Arts-therapy/ Διαδικτυακή ψυχοθεραπεία μέσω τεχνών

Online expressive arts therapy is today possible because of the new technologies. You can follow a therapy, individual or in small group, by your place. The therapy I suggest you is based on the mediation of arts and technologies. You don't need to have special knowledge in any of these two issues. After a questionnaire, we can cooperate by the mediums you have and you know how to use. The therapeutic communication is possible in any of the following three languages, English, French and Greek. This blog is the consequence of a two years PHD research on this domain with very good results. It's also another aspect of my work as Psychologist and Drama(-)therapist in the last 16 years. For further information you can contact me: dimitrastav@yahoo.com

La thérapie médiatisée d'art au contexte virtuel devient aujourd'hui possible grâce aux nouvelles technologies. Vous pouvez suivre une thérapie individuelle ou en petit group, par votre place. Ce n'est pas nécessaire d'avoir un savoir spécifique a l'usage d'ordinateurs ou d'art. Apres un questionnaire qui va mesurer votre accessibilité sur les technologies que vous posséder, nous pouvons commencer. La communication thérapeutique est possible en trois langues: Français, Anglais et Grec. Ce travail est la conséquence d’une recherche de deux années qui nous a apporte de très bons résultats. C'est aussi un aspect de mon travail comme psychologue et dramatherapeute depuis 1995. Si ca vous intéresse et vous désirez recevoir plus d'informations, contactez moi: dimitrastav@yahoo.com

Η διαδικτυακή θεραπεία μέσω εκφραστικών τεχνών είναι σήμερα δυνατή χάρη στις νέες τεχνολογίες. Έτσι, σήμερα μπορείτε να ξεκινήσετε μία ψυχοθεραπεία μέσω τέχνης από τον τόπο σας. Δεν είναι απαραίτητες ειδικές γνώσεις υπολογιστών ή κάποια ιδιαίτερη σχέση με τις τέχνες. Με κάποιο ερωτηματολόγιο ανιχνεύονται οι τεχνολογικές δυνατότητες και γνώσεις που έχετε και με απλά μέσα μπορείτε να συμμετέχετε. Αυτή η δουλειά αποτελεί συνέπεια μίας έρευνας δύο ετών που απέφερε πολύ σημαντικά θεραπευτικά αποτελέσματα. Η θεραπευτική επικοινωνία είναι δυνατή σε τρεις γλώσσες: Ελληνικά, Αγγλικά και Γαλλικά. Αποτελεί επίσης μέρος της δεκαπεντάχρονης πορείας μου ως Ψυχολόγος και Δραματοθεραπεύτρια. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου: dimitrastav@yahoo.com.